万宗旺脸上的愁云终于散去，紧皱的眉头也放松下来。
他向叶天讲述了二指禅的创造宗旨和练习方法，这种功夫的要诀就是，把全身力量集中在食指和中指上，达到无坚不摧、洞穿一切的效果。
当年轰动一时的海灯法师，用二指禅做徒手倒立，已经达到了前无古人、后无来者的地步，照片登上报纸，引起了海内外的巨大轰动。
万宗旺对于那件事不予置评，在他看来，真正的武功是为了保护弱小，铲除罪恶，而不是为了表演，博取名声。
他在金陵一辈子，收了几个徒弟，却没有太成器的。
就像鲍威，30岁之前脾气火爆，交友不慎，不问青红皂白，就为朋友出头，最后导致触犯法律。不知有多少人帮忙求情、作证、拿钱，控告一方才写了刑事谅解书，鲍威才被放出来，洗心革面，低调行事，老老实实成了一名司机。
武功就像一把双刃剑，在法治社会中，一旦亮出来，就要承担相应责任。
万宗旺庆幸没有把二指禅教给鲍威，不然，会出更大的乱子。
在他看来，二指禅就像一把绝世宝剑，不能轻易示人，而是应该虚心深藏，关键时刻亮出来，发挥其“一剑定乾坤”的巨大作用。
和平时期，中华武术只能用来健身，绝对不能用来争强斗狠，这是一个武术家的基本原则。
鲍威始终无法理解这一点，让老爷子感到有些失望。
至于老爷子的儿子，对武术不感兴趣，远赴国外打工，更没什么出息。
“叶天，人体内部经脉纵横，遵循一定规律，只要是人，无论古今中外，男女老幼，其运行规律完全一致，就像一个人必然长着眉目五官，肚子里必然有五脏六腑一样，只要你知道静脉的运行规律，二指禅出手，截断对方经脉运行对方自然就会经脉断绝，失去抵抗力……”
二指禅功法要诀在于，集中全部精力修炼两个手指，从插沙子、插绿豆、插钢珠开始，直到用这两根手指插穿树皮和树干，跟国外的泰拳训练方法极为近似。
“中国功夫的核心就是‘精、气、神’三个字，只有把全部精神贯注在两根手指上，让指尖与精神贯通，你想到什么，手指就能做出什么，想到哪里，手指就能到达哪里，练到那一步，二指禅就已经入门了。”
这些看似浅显、实则高深的道理，过去的海灯法师早就说过。
方法就摆在那里，最终能不能成功，就要看练习者有没有毅力和恒心。
比如现在，叶天看到万宗旺的两根手指，磨得犹如两根木桩，不知经过了几万次艰苦的训练。