入水的一瞬间，所有的额士兵都感觉一种极强的力量在推着自己走，他们不得不运转内力，才得以在水中暂时稳定住。
阳子冀虽然眼睛没有睁开，听觉也被瀑布的声音干扰，但他扩散出去的气，却是能感受到有几人下了水。
在感受到所有人都下水之后，阳子冀便安心运转起【天月玄经】，开始着艰苦的修炼。
修炼了一段时间，阳子冀还是觉得内气增长的速度有些缓慢，便睁开了眼睛，心道：“到了五流之后，我修炼的速度慢了太多了。【天月玄经】虽然不错，但是以吴千瑜几十年来都没有突破到四流来看，在五十岁之前到四流，应该是尽头了。看来，不把功法的品阶升一下级，到头来还是一场空。”
想到这里，阳子冀将帝国大比的第一，视作了自己短期之内一定要完成的目标。
阳子冀虽然停下了内气修炼，但是他又开始了修炼武技、轻功和身法，丝毫不浪费大自然这天然的磨炼场。
阳子冀在水中，阻力极大，他施展起【蛇拳】，一开始一招一式都变得极为缓慢，完全没有没有【蛇拳】灵动迅捷。到后来，他逐渐适应了水流的阻力，每一招似乎都达到了在地上施展的速度。不过，虽然速度和力量上达到了地上的水平，但是相应的，内气的消耗也随之增加了不少。
当阳子冀把自己所有的招式都演练了一遍之后，他的内气存量，已经足足消耗了一半。接下来，他又在水中演练身法和轻功，消耗也是不小。
当阳子冀的【踏雪无痕】能在水面上停留一个呼吸的时候，他一跃而起，回到了岸上。从阳子冀落水到上岸，过去了足足有小半个时辰。
所有人都听到了阳子冀起水的声音，但是他们却无人起水。因为他们在观摩阳子冀水中演武之后，便也是生了这般的心思。尽管上午跑完圈还很累，但是他们现在都是咬着牙坚持，在水中演练自己的武技、功法、身法和轻功。
看着所有人在水中演武，阳子冀穿回衣物，在衣服之中取出一本书，带着一直在河岸边玩水的黄贝贝走到河流的尽头，找到一块石头坐下，便进入了读书的状态。
又过了一盏茶，一个比较瘦弱的士兵已经有些体力不支了，他刚下上岸，结果脚下打滑，整个人被湍急的河水卷走，眼看就要跌下瀑布粉身碎骨了。
见状，所有士兵都一脸的悲愤。但是苦于自己也是独木难支，只能在心中默默地为那位力量跌下瀑布的士兵祈祷，祈祷他落下的时候能避开坚石，保留一丝活命的机会。
就在那个士兵一脸绝望地时候，正在河流尽头读书的阳子冀，突然一跃而起，施展起【踏雪无痕】，在水面上踏着浪花前进，飞身来到那个士兵的身边，一手探出，就如同老鹰抓小鸡一样，将他在水中拉起，然后脚尖连续虚点水面，竟是如履平地一般，直接飞身回到了岸上。
回到岸上之后，阳子冀将那位士兵放下，便在怀中取出书本，继续品读，就好像刚才什么事情都没有发生那样。
那位士兵一副劫后余生的模样，但是当他看到阳子冀浑身上下，一点水都没有沾的模样，不禁为之感到深深的震撼。
他不禁暗道：“轻功到底要怎么练，才能达到统领大人这种踏水而行的境界？”
时间过去了很久，陆陆续续的有人起水了，也有不少体力不支的被湍急的河水卷走，但是阳子冀依然如同刚才一样，踏水而行，将他们救起。
待所有人都起水之后，阳子冀合上了书本，来到之前集中的地方，看着一脸疲态的众人，问道：“你们觉得放松了没有？”
“放松了！”
士兵似乎憋出了最后的力气，大声的说道。
阳子冀会心一笑，道：“既然你们都觉得放轻松了，那今晚就回去休息好，明天下午继续到这儿放松。”
看着阳子冀那如同魔鬼一样的脸露出的笑容，所有人都有一种不寒而栗的感觉。
言罢，在阳子冀的带领下，猛虎营的所有士兵，都回到了邵莞军营之中。吃过饭洗漱过以后，所有的士兵都是累得直接躺下睡着了。
尽管精力消耗了大半，身体上的疲惫感也很重，但是阳子冀并没有就此入睡。他仍然在根据今天的所见所得，思考着合理的训练项目。
在思虑了半个多时辰，阳子冀敲定了一些训练的项目之后，他看了一眼正在熟睡的黄贝贝，帮她盖好被子之后，便也沉沉睡去。
接下来的的日子里，阳子冀一直带领猛虎营的士兵进行各种各样的训练，猛虎营的士兵，也在这种痛苦之中漫漫意识到，自己变强了，而且是变强了很多。