“孟导，程导总说我进入状态很慢，我看博哥很轻松的就能入戏，他是有什么方法吗？”
这个问题应该是科班出身的演员，进组以后最大的毛病所在，
对于新人演员，最好是先演好你最熟悉的“自己”，也就是先用最合适自己的角色来为表演打基础、积累经验。
合适就会从容，经验往往是在从容中悟到的，也是在错误中总结到的。扎实的基础将带给你一辈子都受用的经验，而经验也将引导着你渐渐打开拓展之路。
还是要提那句老话：机会是留给准备好的人的。
“入戏是一个系统的过程，不是做好某一步就可以的，情绪记忆、熟悉剧本、注意力集中，这是演员入戏的基本程序，你想想自己做好这三点没。”
“情绪记忆？这是什么意思，孟导。”
软玉温香，轻声低语，孟轻舟还真有点被丫丫给电到了，不过想到恐怖的狐狸精，他还是很快清醒过来。
他眼里的欣赏，被童丽雅敏锐的捕捉到了，心里窃喜的同时，对自己的魅力产生了极大的信心。
“如果把演员呈现的某种情绪，当做他们每次通过肢体开出的一朵花。那么，作为一个职业的演员，就需要有属于自己的情绪库，敏感的内心和体验，去支撑起这个库的运作。”
“一个优秀的演员，他是可以通过随时储存自己在生活中的情绪，然后再现这种情绪，来达到表演效果的。”
“那熟悉剧本，还有什么需要特别注意的地方吗？”
“对于演员来讲，在这个环节上，更多是需要演员，将剧本“段节化”。所谓“段节”就是需要提取剧本中的主要情节动作，熟悉并打通动作和动作之间的关系。”
童丽雅似懂非懂的点了点头，默默的在哪思考孟轻舟的话，很多东西只有身在剧组，才知道，和学校的有很多不同的地方。
孟轻舟也不打断她，有些东西是需要演员自己领悟的，导演只能是引导，
安静的童丽雅，确实是赏心悦目的异域美女，孟轻舟放下心中的遐思，仅仅是单纯的欣赏。
“孟导，专注的注意力我知道，做到这几点，就能快速入戏吗？”
“呵呵，你还挺自信的，专注的注意力是这几点里面最难的，你确定自己真的知道？”
“啊，不就是拍戏的时候认真专注吗？”
孟教授又开始上课了；
演员在表演过程中，尤其是配角，或者同台非本场戏份的演员。他们的注意力容易在没有戏份的过程中跑走，可是一旦跑走，角色的质感就会懈怠下来。重新集中回来会有难度。
那么这个时候，注意力圈，就会是一个很好的帮助。
“什么是注意力圈？”
最专业的说法是培养演员自身的注意力圈大小，本质上是一个演员去自洽个人所处空间的过程。
也就是说，我们想象一盏聚光灯，从头顶打下来。人物站在灯光中心。这个时候，演员本身像是处于一种“孤寂”状态，这个光圈像是一个壳子。
演员凭借自己的控制，去调整想象中这个光圈的大小。让自己的注意力随着戏份多少而调节。从而有效节省自己的精力。
这些都是孟轻舟进修的时候，以及和祖风、老潘他们平时聊天讲过的东西，现在冒充专业人士，一股脑的讲给童丽雅，也不知道她能不能理解，
能不能理解，童丽雅自己都不清楚，但心底对孟轻舟的钦佩，却是上升到了无法言喻的高度。