人人小说网 > 都市小说 > 恣意人生从三十而已开始 > 第五百二十八章 本钱雄厚,恢复
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    这个世界从来都是不公平的,有些女人就是天生丽质那一型的。

    别的女人每天经过一两个小时的精心化妆打扮,甚至花大价钱去南韩整容、去换脸,可到最后,却还是不如那些天生美丽的女人不化妆时漂亮。

    没法比,羡慕肯定是羡慕的,但有什么办法呢,有些人就是再有钱,上了科技也比不了。

    刘美琪就是这样一名生来妩媚俏丽,姿容绝艳的女子。

    哪怕刚才洗了澡,没化妆,现在是素颜,皮肤也白白嫩嫩的,满满的胶原蛋白。五官更是精致到近乎完美。

    即使左眼下方有一颗情人泪,那也是加分项,使得她凭添了三分魅力。

    正所谓多之一毫则嫌余,少之一毫则嫌欠。

    如果说刘美琪的皮肤娇嫩,颜值绝艳那也就算了,可是她除了颜值,身材更好啊!

    尤其是她穿着健身服的时候,衬托出了傲人的身材,更是将她认识的不少女生比了下去。

    那对大凶之兆,更是比之赵静语还凶险。

    这样也就罢了,关键是她的身高还不低,陈屿目测一番,也在一米七上下了,也就比蒂凡尼-唐稍矮一点。

    不过在身材上,蒂凡尼妥妥的被秒杀了。

    用一句话夸张点的话形容,那就是天使的面孔,魔鬼的身材。

    这么好的硬件条件,当女星都足够了。唯一差点可能就是年龄了,如果她现在十八九岁,陈屿肯定出钱捧她做大明星。

    不过,即使如此,她也足够自豪了。

    让他想不通的是,有这样的资本,她还做什么健身教练?

    实属是暴殄天物啊!

    这种姿色的女人,在学校绝对是校花级的。想来在学校时就有不少人追的,只是不知道她已经交往过几个男朋友了。

    不过,现实的情况还真就和陈屿想的存在出入。

    刘美琪确实长得很好看,但她的感情史确实一片空白。

    高中时她就是个美人胚子,却为了学业,拒绝了男生的追求。大学期间,为了毕业能有好的工作,更是埋头读书。毕业后倒是有人追,可是她被骚扰怕了,只能辞职。

    机缘巧合进入了健身领域,继而一发不可收拾。本来还只是脸蛋漂亮的她,身材也变成顶级。由于之前的遭遇,对异性都抱有很强的防范心里。

    再加上她的长相过于出众,以至于他喜欢的不敢追求她,喜欢她的又抱着不好的念头。

    也正因如此,现在的她都二十六岁了,还没有一个男朋友。

    她的家里人也一直在催婚,说什么再不结婚就老了,以后就没人要了,成大龄剩女了,一直给她灌输各种危机的思想,搞得她现在危机意识特别重。

    同时,因为她的社交圈子比较窄,又不喜欢泡吧或者像抖音的各种媛参加活动,所以一直没有碰到让她心动,觉得可以托付终生的男性。

    这些,陈屿都不知道,他只是在默默地欣赏着眼前的美色。

    而被陈屿观察的对象,刘美琪却在耐心地为他讲解着:“增肌和塑形,都是比较漫长的过程。如果您的目标只是锻炼腹肌以及人鱼线的话,我需要为你制定一项长久全面的饮食计划和训练计划。对了先生,请问您自身有没有疾病史,身体是否健康?”

    陈屿盯着她那张漂亮的脸蛋:“我们公司每年都会体检,去年十二月体检的结果显示一切正常。”

    刘美琪关切的问道:“那最近呢?有什么地方不舒服吗?”

    如果陈屿一切正常,无病无灾的,她有把握搞定这一单。

    陈屿非常隐晦的回答道:“最近没有什么不舒服的,就是单纯的觉得力不从心了。”

    刘美琪的眼睛瞬间成了豆豆眼:“力不从心?”

    陈屿遗憾的点点头,最近过的太荒唐了,否则以他之前的身体,每天两个,持续一个月都没问题,何至于像现在,每天才一个人就……

    刘美琪嘴巴磕磕巴巴的说道:“那或许就是身体内部的问题了,您回头可以去医院做个全方位体检,身体的问题可大可小的……”

    她是清纯,可不是什么都不懂。

    说着,她看陈屿的眼神……有点同情?

    陈屿看懂了她的眼神,只是笑了笑,没说话。

    气氛有些沉默,过了片刻,前台小妹拿着发票、更衣室储物柜的电子钥匙、一些赠品和一套健身服过来了。

    “这些都是开会员的优惠,送你的。”刘美琪干巴巴的说道:“你感觉现在的精神状态怎么样,如果不错的话,我先带你去那边做个简单的体测,然后好按照你的身体状况制定训练计划。”

    陈屿耸耸肩膀,说道:“现在精神还好。”

    刘美琪指了指男更衣室:“那行吧,先生您先去更衣室把衣服换了,我在会客室旁的私教区等你。”

    陈屿点点头:“行。”

    前去换了一身健身服后,陈屿来到体测区,在刘美琪的指导下上了一台美产的体测仪,大概检测了下体重、肌肉含量、脂肪含量和身体里的盐分,都在健康区间。

    私教区里,此刻有五六名教练正在带会员上课,但空间比较大,上课时互不影响。

    刘美琪将自己的秀发松开,然后重新扎了一遍,发丝飘舞之际,一阵香浓的气息涌入陈屿的鼻息间,刘美琪的声音也随即传来:

    “我现在要测试你的实际机能,主要是心肺功能、肌肉耐力和各处关节的情况。深蹲会吗?”

    “会。”陈屿点点头,他的注意力大半都在刘美琪身上,因为她说的自己都懂。

    接着,刘美琪提来了两个10公斤重的壶铃,给陈屿掩饰了一遍动作:

    “现在,来做这个动作,深蹲推举,首先壶铃举在肩部,然后腰部挺直,屁股往后面坐蹲下去,蹲的时候注意腰背一定要直,同时小腿尽量不要大幅度往前倾斜,保持直立,蹲到膝盖与豚线水平就起来,同时,在蹲下去的过程中,要把壶铃给举起来……来吧,你试试。”

    这个动作陈屿做过,而且他做的比刘美琪都标准。

    “……”

    刘美琪看着陈屿无辜的眼神,只觉得太阳穴一跳一跳的。

    眼前这个人,莫不是在寻她的乐子?

    刘美琪忽视了陈屿无辜的眼神,面无表情的说道:“开始吧,用你最多的力气,最快的速度做,一直到腿脚手臂和肩膀酸麻,感觉力竭了,就停下来,看看你能做多少个。”

    她手里拿着一个计时器,在陈屿开始做深蹲推举的时候,开始了计时与计数。

    一般情况下,这种两个壶铃的深蹲推举,一般人第一次做是做不了太多的。

    身体状况差一点的十个都难,好一点的也就二多个了。

    陈屿的身材保持的很好,虽然看着没什么肌肉,但是线条匀称,刘美琪觉得他做上二十个应该是没问题的。

    果然,不久之后,数量突破了二十个。

    刘美琪问道。“很好,已经过20个了感觉怎么样?还能做吗?”

    “还好。”陈屿回道。

    “还好是什么感觉?腿和豚还有手臂是什么状态,酸吗?如果酸了的话,可以停下来,避免拉伤肌肉。”

    “不酸,这个动作挺简单的,没什么难度。”

    眨眼间,陈屿已经做了40多个了。

    “???”

    刘美琪一怔,两个10公斤的深蹲推举,做了40多个了,你居然胳膊和腿都不酸,还告诉我没什么难度?

    大哥,我是职业的健身教练啊,别侮辱我的智商可以吗?

    虽然我没什么证据,哼,但我就是觉得你是在侮辱我!

    这家伙,够装杯的。

    刘美琪撇了下嘴,好笑道:“那就继续做吧,直到你觉得酸了,就可以停了。”

    “好。”陈屿点点头,继续认真地坐着深蹲推举。

    其实,他没装杯,也没欺骗刘美琪,他巅峰状态,一般都是用的,还是一组一百个那样做的。

    手臂不酸,肩膀不酸,腰腿和豚也依旧没什么酸胀感,乳酸堆积在这个时候仿佛失效了,做这个动作的感觉,就仿佛提着一袋零食走路散步一样,轻松无比,真的没什么难度呀。

    做了一组6个动作,得知陈屿完全没问题后,刘美琪开始加重量。

    ,没问题。

    ,陈屿脸不红心不跳的。

    ,陈屿还和刘美琪有说有笑的。

    当上升到的时候,这个卧推重量,已经能秒杀九成九的成年人了,一些体重较低的健身教练都不一定能完成,这档重量也是许多健身爱好者的目标。

    此时此刻,刘美琪已经有些麻木了。

    “这家伙的肌肉明明没多大,体重也只有75公斤,居然能完成一组的卧推,不可思议……”刘美琪暗暗咋舌,对人类的肌肉强度有了新的认识。

    陈屿忽然说:“教练,我感觉还是轻了,可以再加点!”

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