既然已经长生了，自然也就不用冒太大的风险，很多敌人不用宋安康动手，它们就会慢慢地老死，到时候宋安康就可以找他们的后人算账了。
这让宋安康更加坚定了苟活的决心，以他如今的情况，只要一直活下去，早晚有一天能够长生不老，所以用不着冒很多风险了。
以后行事可以更加谨慎一些，时刻以保住性命为主，别的三品圣主、二品道主为了更加悠久的寿命，所以必须不断地提升，尽可能地在有生之年晋升到一品之境，乃至于更高的层次，从而永生不死。
但是宋安康不用如此，大可以放缓了脚步，慢慢地跟它们耗下去。
所以宋安康这千年来修炼的稍稍懈怠了点儿，凡事以安全为第一要求，苦修千年，不过提升了二十多级，如今才是三十级的圣人。
不过因为参悟的乃是吞噬规则，虽然只是三十级的圣人，但是战斗力之强丝毫不逊色于八十级以上的普通圣人，甚至能够跟比较弱的九十多级圣人分庭抗礼。
当然这是有神通秘术和圣器配合的情况下，虽然还无法纵横三品之境，但是也属于三品圣尊当中一流的高手了。
不过为了提升至此，命悟丹、圣禁丹等资源都消耗的差不多了，如今只能够通过偷天怖术慢慢修行，速度只比普通圣尊快了数十倍而已，与之前的百倍以上比起来差了不少。
这速度在宋安康看来是有点儿慢了，但是正常情况下，一位三品圣人每提升一级，基本上都需要几千年时间，要想晋升到一百级的道主之境，至少也要几十万年，绝世妖孽们往往也要十万年以上。
宋安康用千年时间飙升了二十多级，其实放在三品圣人当中已经是独一档的了。
借助逆命天书和各种圣丹圣药之类的助力，宋安康的精气神此时此刻赫然都已经跨越了10000点的桎梏，当然最主要的原因还是吞噬规则的蕴养和提升，作为天地之间最根本的力量，规则之力的威能超乎想象，更何况是至尊规则。
至于悟性方面，借助成圣和逆命天书等，赫然已经达到了一千点的程度，能够参悟更深层次的吞噬规则，外围的吞噬规则对宋安康来说轻易就可以领悟。
不过参悟了千年，比较浅薄外围规则，也就是分支规则已经被宋安康参悟的差不多的，此时此刻宋安康重点参悟的还是四大规则，吞噬精魄、吞噬真气、吞噬真魂和最重要的吞噬规则。
精气神常年修行，所以这三方面的规则参悟起来还算顺利，只有吞噬规则的参悟比较有难度，刚刚领悟了一个皮毛。
不过就算只是一个皮毛，也能够用来吞噬一些比较简单的分支规则了，但是想要吞噬三千大道，暂时还是不能的，就连一些厉害的分支规则都无法吞噬。
这些年宋安康也吞噬了一些参悟吞噬规则分支规则的三品圣人，每一位都给他带来了不菲的收获，可惜其余的隐藏太深，找起来太难了。
即使以宋安康如今的势力和情报能力，千年时间也不过找到了数位而已。