人人小说网 > 玄幻小说 > 剑证苍生 > 第21章 从200斤巨石开始
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    他当初伤好下床后,专门跑到镜天晓的门前想去表达一下谢意,结果人家连门都没开,更别说和他说话了。

    李雨墨在演武场的训练一般是先练习杜涛教的剑招,然后练力。

    没有系统学过武的李雨墨根本不能理解杜涛讲的刺、劈、挂、点、崩、云、抹、穿、压都是什么意思。

    他能做的就是一遍又一遍的练习,只要和杜涛教的完全一样。

    每练几次他都会坐下思考,将自己练习的招式和杜涛施展的进行对比,想想有什么不同,差在了哪里。

    当练到完全一致后,他还会接着试。

    将剑举高一分或压低一分会有什么不同?将剑早递出片刻和晚递出片刻又会有什么不同?

    他甚至还会故意将竖劈向下的剑法改为由下而上,或者横剑挥出。

    他会一次又一次尝试各种不同的可能,然后和杜涛教导的固定招式一起吸收、演变为他自己熟悉的剑招。

    这样做后果就是每一次和他对着演武的王官总是会叫苦不迭,两个人时不时险象环生。

    李雨墨一直记得杜涛说过的剑招只是术,力道才是本。

    所以李雨墨更多的时间是在练力,上肢、腰腹和下肢。

    腰腹是根本,除了杜涛教的方法外,李雨墨从藏书阁中看到的各种方法也都会挨个尝试。

    负重旋转、飞燕、拱桥,李雨墨每一天都在腰腹部肌肉的极限撕扯中度过。

    至于腿上力道的锻炼,李雨墨早就不满足于围着演武场跑圈了,他会负重绕着演武场一圈又一圈蹦跳。

    后来他更是早上吃完饭后就沿着台阶下山,在中午吃饭前跑回山顶。

    一开始看守山门的老师傅还会多看李雨墨几眼,后来熟悉之后甚至还会指导李雨墨两下。

    除了这些,一品炼体境最看重的就是力道。

    一种最简单的考核方式就是举起200斤的巨石,蹲马步一刻钟。

    为了和这种考核方式对应,演武场上一共有五种不同重量的石锁:50斤、70斤、100斤、150斤、200斤。

    像王官他们正常通过考核的弟子一般都能轻松举起70斤的石锁。

    对于李雨墨来说,连最轻的50斤他都举不起来。

    后来他好不容易找到一块30斤重的石块,搬到演武场上,成了他专用的石锁。

    除了演武场,他的房间中他也搬了一块,遇到下雨天气时他就在屋内锻炼。

    时光流转,岁月如梭,不知不觉间李雨墨上山已经一月有余。

    多少汗水、多少磨炼才让李雨墨有了些微的提升。

    他知道练武很慢、很难,所以他给自己定了一个小目标,那就从1年内举起200斤的巨石开始吧。

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