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阿金说道：“脑子确实是个好东西，我会好好看的这本书！”教练安慰道：“当你心浮气躁的时候一定要静下心来，等你沉淀下来了就是你进步的时候！”阿金听到了这些话的时候真的是茅塞顿开，得到了这本书真的是如获至宝一样。
教练说道：“看见你恢复的这么好我就放心吧，咱们训练营里面还有很多事儿要我去做，你就好好养伤吧！”临走的时候阿金再次说道：“教练，我就不能早点提前出院，啊？”教练说道：“这个也不是我规定的，这个是大夫规定的，因为你跟普通人不一样，你是专业的运动员，所以一定要好好的养伤！”说完了之后教练就要往出走，这个时候阿金感觉到脑袋还是有点晕呢，阿金心里面想着：有可能是刚才我做俯卧撑的时候运动太过于剧烈了！
恢复一会儿就好了！阿金看见教练走了之后赶紧的喝了两大杯水！不知道喝水管不管用，总是喝水就对了！
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