首先，每天熬夜会导致内分泌功能紊乱。长期熬夜的人容易出现严重的痤疮，易怒，疲乏，面色晦暗等症状。
其次，每天熬夜会使人体不能得到足够的休息，导致日常活动效率低下，常常会对工作、学习、生活等产生不利影响。
最后是经常熬夜会导致机体免疫力低下，抵抗力下降，容易受到一些外界不利因素的影响，诱发各种不良疾病的发生。
当然了，这些都不是最重要的，听说男人如果长期熬夜的话，会对因他的性功能造成了非常大的影响的。
啧啧啧……
作为一个男人，如果那里不行的话，还叫什么男人。
……
……
林雨晴回到家的时候已经快十二点了。
林雨晴这个时候来到自己家门口，本来想偷偷的进去偷偷的溜回自己的房间，结果没有想到她才打开门进来，就看到了自己的爸爸坐在沙发上。
林文强这个时候听到动静，抬起头一看一下子看到了自己的女儿，整个人的心情顿时变得非常的激动。
但是因为长期在体制内工作的原因在加上身居高位，所以他一直都比较克制自己的情绪！
虽然这个时候他心情比较激动，但是仍然有所克制，没有轻易的表现出来。
林雨晴这个时候被自己老板看着，一脸尴尬的打了个招呼：“爸，你你……怎么还没睡啊？这都已经这么晚了！”
“哈欠，哈欠……真的是太困了，我先去睡觉了，真的是太困了，明天我还要工作呢！”
林雨晴这个时候说完之后就想溜之大吉，偷偷的留回自己的房间，就当做今天的事情没有发生过，就在她快要走到自己卧室的时候，这个时候她的身后传来一阵声音：“你给我站住！”
唉……
听到自己爸爸的话，林雨晴这个时候忍不住无奈的叹了一口气。
她本来以为他可以躲过这一次的事情，结果没有想到最后还是躲不过呀。
林雨晴这个时候转过头来，一脸笑意的说道：“爸，你有什么事？你是不是渴了？我给你倒杯水！”
林雨晴这个时候连忙大献殷勤的给自己老爸倒了一杯水。
林文强这个时候看到自己的女儿，一脸感叹地说道：“时间过得真快啊，转眼之间你都已经长得这么大了！”
“现在我还记得你小时候这么高的时候，一直都缠着我，我去上班的时候你都不让我去上班，想让我陪着你！”
“现在你长大了，再也不像以前一样这么的缠着爸爸了，你也有了自己的生活，你也有了自己的朋友，你也有了自己的圈子，现在你还有了自己的工作！”
“听说你最近一段时间都在拍戏，你感觉怎么样？”
林雨晴这个时候听到自己爸爸的话，整个人的心中也不禁一阵感叹，看来自己这段时间太忙了，一时竟然竟然忽略了老爸，要不然的话他也不会这么的感叹了。
林雨晴这个时候坐到自己爸爸的身边，靠在自己爸爸的肩膀上，一脸笑意地说道：“爸，对不起，我错了，我错了，这一次真的是我错了，你放心，以后我一定会尽量多陪陪你了！”
“不过我陪你也没用啊，毕竟咱们两个人年纪相差这么大，肯定有什么代沟，你不如再给自己重新找一个女朋友吧，我是真的不会介意的！”
林文强这个时候听到自己女儿的话，一脸不服气的说道：“谁说我年纪大了，我今年才四十六岁好不好？我不就比你大了二十五岁吗？”
“至于这个代沟的问题那肯定是不存在的，我可是总局的副局长，平常管着你们这些娱乐圈的各种各样的文艺的东西，我对你们年轻人的这些东西还是比较了解的！”
“不过你也真是奇怪啊，人家小孩都怕爸爸给她找个后妈，你反而催促我给你找个后妈，真的是太奇怪了！”
林雨晴这个时候听到自己老爸的话，一脸笑意的说道：“其实我小时候也怕你给我找一个后妈，然后后妈趁你不在家的时候天天打我，天天欺负我，天天虐待我，不给我饭吃！”
“所以那个时候一旦你下班我就天天缠着你，不让你有出去应酬的机会，这样你就不会被别的女人给勾走了，这样我就不会有后妈了，这样就没有人欺负我虐待我了，这你就永远只属于我一个人的了！”
“不过现在我不是长大了吗？我现在也有了自己的生活，也有了自己的工作，我现在也没有办法天天来陪你了，你看你一个人这么的可怜，这么的孤独，我还真希望你能够找一个女朋友的！”
林文强这个时候听到自己女儿的话，一脸哈哈大笑地说道：“喂喂喂……那时候才多大，如果我没有记错的话，你那个时候才五六岁吧，你才五六岁你就懂得了这么多的东西？”
“真不槐是我林文强的女儿，天生就是个天才呀，这么小就懂得了这么多的东西，还懂得用这招来对付你老爸了！”
“我现在还单身，那可都是你小时候害的，所以你必须要对我负责到底啊，你以后工作完之后一定要多多回家，多来陪陪老爸！”
“虽然老爸知道你现在进入了娱乐圈，工作肯定更忙了，有的时候一在外面拍戏就要拍好几个月，而且你也长大了，有自己的朋友了，有自己的生活了，肯定不可能再像小时候那样天天的缠着老爸了……”
林雨晴这个时候听到自己老爸的话，忍不住鼻子一酸，一脸笑意地说道：“爸，大晚上的你能不能不要再这么煽情了，你再说下去的话都忍不住哭了，我要是哭了的话，我今天晚上估计睡不着了，我要是今天晚上睡不着的话，我明天就没精神拍戏了……”
林文强这个时候听到自己女儿的话，摸摸自己女儿的头，一脸宠溺地说道：“行行，时间不早了，你赶紧去休息吧，对了，你拍的这个戏有吻戏吗？”
就在这个时候，林文强突然想到了一个非常重要的事情。
这也是他一直比较担心的事情。
林雨晴这个时候听到自己老爸的话，一脸脸红的说道：“这个这个……应该也许可能大概会有吧！！！”
“什么？”
林文强这个时候听到自己女儿的话，一脸激动的说道：“你拍的这个戏竟然有吻戏？你之前也没有说过你拍的这个戏有吻戏呀？早知道你拍的这个戏有吻戏的话，我是不会让你去拍这个戏的！”
“不行，你赶紧跟你们导演说你不能拍吻戏，赶紧把这个吻戏给去掉！”
林雨晴这个时候听到自己爸爸的话，一脸无奈的说道：“爸，你怎么能够这样呢？我拍的这个剧可是一部偶像剧，偶像剧怎么可能没有吻戏呢？再说了，吻戏只是很小一部分而已，没有什么大不了的！”
林文强道：“什么叫做没有什么大不了的，这非常有什么大不了的，你要是不敢跟你这个导演说的话，我来跟他说！”
“你们这个戏拍出来，如果想上的话最好不要对我有什么吻戏，要不然的话我让你们这个戏上不了，我就不信你们导演敢冒这么大的风险？？？”
林雨晴这个时候听到自己老爸的话，整个人顿时吓了一跳。
以你老爸现在的身份地位，他如果真的跟导演说的话，导演可能真的会按他说的这么做的。
但是这一次拍戏可是自己的机会，可是自己增进与张凡的亲近的机会啊。
如果没有吻戏的话，她还怎么增进自己与张凡之间的感情。
再说了，上次听了张凡的那首《同桌的你》，一直都让她非常怀疑，这个张凡的心里是不是有一个同桌，他非常喜欢这个同桌。
而且不是有一句话说的好吗？要想抓住一个男人的心，首先要抓住这个男人的胃！
林雨晴今天算是明白自己的厨艺想要抓住男人的胃，应该是没有什么希望了，所以只能另辟蹊径了。
这个拍戏，特别是拍吻戏就是增进自己与张凡感情的最好的一个契机，如果失去了这个契机的话，自己要想增进和这个男人的感情的话，就要费更大的力气了。
但是林雨晴对自己的爸爸也了解，她也清楚自己在爸爸心中的地位，如果自己直接跟他这么说的话，他是绝对不会同意的。
叮！
有了！
就在这个时候林雨晴的脑海中突然有了一个非常好的想法。
“呜呜呜呜……爸你就知道欺负我！”
林雨晴这个时候整个人说哭就哭，那是一点都不带犹豫的。
林文强这个时候看到自己这个宝贝女儿哭了，整个人都是吓了一跳，赶紧安慰地说道：“宝贝女儿别哭了，别哭了，老爸又哪里得罪你了？你跟老爸说我好不好，老爸改还不行吗？”
“还是你在外面受到什么委屈？你跟老爸说，老爸绝对会给你报仇的！”
林雨晴这个时候从指缝中看到自己老爸一脸焦急的样子，心里愧疚的说道：“老爸对不起了，我不是故意要骗你的。”
林雨晴这个时候一边揉着自己的眼睛，一边梨花带雨的说道：“以前我都是在你的庇护下成长的，但是这一次我想要靠自己，我想要证明自己，我要向别人证明，就算我靠自己的能力，我也依然可以做得很好！”
“但是如果你这么跟导演说的话，导演肯定知道你的身份了，到时候整个剧组人都知道因为我的原因他们不能去很好的完成这部电视剧了！”
“到时候整个剧组甚至整个娱乐圈的人肯定都知道，我的爸爸原来是这么一个厉害的人，我林雨晴能够有今天的一切都是靠我爸爸得到的，没有我爸爸在后面帮忙，我什么都不是……”
林文强这个时候听到自己女儿的话吓了一跳，摸了摸自己的女儿头，一脸安慰地说道：“宝贝女儿你怎么可以这么说呢？你在爸爸心中就是最厉害的，最棒的，最优秀的！”
“再说了，从小到大都是你自己优秀，爸爸也没有怎么帮助过你啊！教你的那些老师都说你是一个天才，他们一个个都迫切的想要收你做徒弟，你今天的一切都是靠你的努力的得来的，跟我根本就没有任何的关系啊！”
“你怎么能够这么想呢？你怎么能够这么的否定自己呢？你怎么能够这么的怀疑自己呢？”
“再说了，真正说起来的话也是你帮了爸爸，不是爸爸帮了你啊！你都不知道我有你这么一个优秀的女儿，我有多么的骄傲和自豪，你都不知道我那些同事有多么羡慕我有你这么一个乖巧懂事聪明伶俐的女儿！”
“你从小到大都这么优秀，这么的聪明，这么厉害，你不知道给爸爸长了多少脸，爸爸逢人就说我女儿有多优秀有多厉害，人家那都是一脸羡慕的样子，我的很多同事有儿子了都说要跟我定娃娃亲呢！”
“不过他们的这些痴心妄想都被我给拒绝了，他们在想桃子吃呢，我的宝贝女儿这么漂亮，这么优秀，这么的棒，怎么可能给他们定什么娃娃亲呢？”
林雨晴这个时候看到自己的眼泪大法有了作用，继续的哭着说道：“哼，可是可是……你刚才还要仗着自己的身份去跟导演谈条件，你这不是故意的让我在导演心中留下什么不好的印象吗？”
“我既然选择了拍戏，我既然选择了做演员，这就是我必须要承受的，你要是非这么做的话，别人肯定以为我有多么矫情，连拍个戏都有这么多的要求……呜呜呜呜……”
唉……
林文强这个时候听到自己女儿还没说几句话又哭了起来，叹了一口气，一脸无奈的说道：“行行行，爸爸不管了，爸爸不管了，行了吧？”
“好了，别哭了，别哭了，你看你都哭成大花猫了，时间不早了，赶紧洗把脸去睡觉吧！”
林文强这个时候一直好说歹说，才终于把自己的女儿给哄好了。
唉……
林文强这个时候看到自己女儿房间卧室的门，再一次的忍不住叹了一口气。
林文强这个时候只要一想到有一个男人要和自己的女儿拍吻戏，他就心里忍不住一阵的难受。
就好像自己好不容易养大的白菜被猪拱了一样。
不行，他一定要和李胜男说一下，让她以后给雨晴接戏的时候不要再接什么吻戏了。
林文强对于自己的女儿还是有一定了解的！
自己女儿从小到大都非常的优秀，再加上遗传了自己和她妈妈的基因长得非常的漂亮，在加上她本身能力这么的出众，所以在学校的时候受到了很多人的追捧。
但是林雨晴一直都和这些人保持的距离，从来都是对于这些追求他的人不假辞色的。
但是这一次自己的这个宝贝女儿怎么主动的去接了这个吻戏来呢？
这实在是太有点不可思议了。
至于刚才林雨晴所说的什么，她作为一个演员就应该承担这一切，林文强是不相信的。
林雨晴根本就不是这样的人，从小到大，不管再优秀的男人想跟她多说几句话，她都爱搭不理的，更不要说和别的男人去拍什么亲吻了。
难道说自己的这个女儿对这个男人有什么好感，所以自己的女儿才不排斥这个吻戏的？
要不然的话实在是有点解释不通啊。
不行，自己找机会一定要好好的查一查这个男人，看一看他的品行到底是怎么样的。
林雨晴对于林文强来说是世界上最宝贵的，他绝对不允许任何人任何事来伤害自己的女儿。
……
……
林雨晴这个时候洗了把脸躺到床上之后，脑海中想的都是今天玩这个真心话大冒险的时候，她用嘴喂饼干给张凡吃的情景。
林雨晴这个时候伸手摸了摸自己的嘴唇，她感觉自己的嘴唇这个时候还是一阵的发热，只要一闭上眼睛，满脑子都是这个男人一不小心压在自己身上亲自己的画面。
也不知道过了多久，林雨晴感觉自己整个人的脑袋有点迷迷糊糊的。
林雨晴这个时候突然发现自己来到了一个非常美丽的世界，这里到处都是奇花异草和各种各种美丽的花
林雨晴这个时候突然看到了一个非常艳丽的牡丹。
林雨晴这个时候整个人的目光一下子都被这个牡丹给吸引了，这个时候她慢慢的爬到了这个树上，想要去摘取这个牲丹。
“哈哈哈，漂亮的牡丹花，我终于见到你了！”
林雨晴这个时候一点一点的靠近这个牡丹花，终于把这个漂亮的牡丹花给摘到手了，整个人都是高兴的不得了！
只不过这个时候树突然晃动了一下，她一下子不稳，转眼便朝树下掉去。
她大惊失色，惊呼一声，重重的垂直坠了下来，她紧闭双眼，紧张害怕到浑身瑟瑟发抖，却久久未觉痛意！
她小心翼翼得慢慢张开眼睛，她看到的不是坚实的地面，亦不是波澜的水面，而映入眼帘的却是一张棱角分明，英气俊朗的脸！
她呆愣片刻，惊觉还在男子怀中，而男子的手此时还放于她盈盈可握的腰间，完全没有要放开的意思，她立刻回过神，连忙从男子怀中挣脱出，理了理额前碎发，脸颊泛红，娇喝道：“你在等兔子，还不赶紧放开我！”
说完，他便伸出手往这个男人的脸上打去，在林雨晴的心里只有张凡能够抱她，其他任何男人都不可以。
只不过林雨晴这个时候突然看清楚了这个男人的脸，又惊又喜的说道：“张老师怎么是你？你怎么在这里？”
张凡眨巴眨巴眼，做出一脸无辜状，又略带痞笑，身形微微前倾，凑到她的耳边轻声说道：“你猜！”