它不像提升境界和实力，可以利用嗑药跟别的捷径来达到，只能依靠自身一步步的去坚持。
也正因为它在修炼上的不讨喜，一般人只要稍微有了点成绩，便会马上改练其它套路功法，不会花费大量精力来练这种极度无聊的水磨功夫。
与其他人不一样的是，燕十三在修炼九宫浑圆桩时不但没有一丝排斥和厌烦，反而乐在其中。
先行服下一颗绝品气血丹，双腿与肩同宽，上身中正笔直，背部脊柱就像是一根长枪，双手在胸前虚抱成圈，两只手掌的掌心一上一下代表着阴阳两仪，口鼻呼吸九快九慢，九长九短，不断循环......
天色渐暗，公园内只有依稀光线，阵阵清风吹来，掀起片片落叶......
随着时间的流逝，燕十三心中逐渐归于平静，之前的那点儿伤感已经荡然无存，仿佛这天地间只有他一个人，已然进入了忘我的最佳状态。
仔细感受着两条腿与大地的接触，两者的联系越来越紧密切，身体渐渐随着大地细微的律动而微微起伏，一股玄妙之感由然而生。
呼吸九紧九慢，九长九短，胸腔随之起伏不定。
因为明劲武者只修肉身体魄，并没有如同暗劲武者般打开丹田，所以吸入体内的气息只是游走在胸腹脏器。
两股热力一强一弱，自胃部和脊柱散发出来，传递到四肢百骸，绝品气血丹的发挥令整个人如同身处火炉之中，脊柱在高温的侵袭下受到了某种刺激，如蟒似蛇般地扭动。
四肢的大筋拉得如弓弦一样，与脊柱的大筋遥相呼应，整形一个整体。
两条虚抱成圈的手臂，如环抱一界，又似怀抱婴儿，生命自此而萌发......
血液在浑身上下的血管中快速窜动，发出像是一泓泉眼出水般的声音，令人感觉到清澈与厚重并存......
心底长期积压的焦虑和紧张得到了释放，令燕十三在修炼时，能更加专注和投入。
如同一层将他包裹严实的无形薄膜，突然在今日被打破，感知更加清晰，与真实更加接近。
一股道不清，说不明的玄妙升腾而起，所思所觉皆是道......
这种情况其实就是佛家所说的‘障’，道家所谓的劫......
正所谓一叶障目，蒙蔽的不仅仅只是肉眼，更是人心之中的心眼。佛门认为，一切外物皆是‘障’，一切心魔皆为‘障’。
‘障’乃修行之劫，存于内心，显于外物，是修行之人必须勘破的隔膜。
武者也是修行者，自然也有着各种各样的‘障’，需要每一个碰上的武者去打破它，去悟透它，从而放下它，从而与追求的道更近一步......
之前的燕十三因为才来到新的世界，开局就是低端局，吃尽生活中的苦楚，害怕、焦虑、愤怒等等情绪早在他的心中埋下种子，只等待着有一天破土而出成长为参天巨树，将他拖下万丈深渊。