姐弟俩一走出单元门，晨曦就像为他俩加油似的将影子拉长，一直延伸向主路。
高福开始蹦蹦跳跳活动起来，迎着阳光更加活力四射。
高幸也伸伸胳膊蹬蹬腿，想跳起来，却只是踮脚而已，不过笑容在阳光下更加灿烂，开开心心走向小区主道准备运动。
他看姐姐真要开始运动了，笑着说：“今儿你第一天运动，先定一个小目标，跑两圈儿！”
“你少给我立flag（目标），你厉害你跑你的，我跑我的。”她嘴上这样说，其实洗漱的时候就给自己立好了flag，今天能跑多久就跑多久，跑不动就走着，至少活动一个小时再回家吃早餐。
她这会儿不想影响弟弟晨练，她清楚弟弟的运动因子，从小到大，年年运动会得奖！而她最多是个拉拉队员。
“嘿？还嫌弃我？知道有多少人想陪我跑吗？”他原地跑起来，说：“走，跑起来！”
她看弟弟坚持原地慢跑陪自己，就跟着跑起来了，结果没跑几步就喘了。她也不想停下，可是太难受了！
她扭头看弟弟跑的轻盈自如，阳光帅气，完美男孩啊！你是怎么做到的？姐姐做不到啊！
她坚持跑了几步实在不行了，便停下喘息着说：“你跑吧，别管我了！”
“这哪行？你回头看看，五十米都没有就不行了？”他上前拉着姐姐胳膊，说：“别停下，慢点跑。”
“不行了！”她挡掉弟弟手，说：“你跑吧，我走走。”
“走？走能减肥吗？”他一把抓住姐姐手拉着跑。
她无奈地跑了几步实在坚持不下去了，就停下说：“不行了，我不跑了。”
他看姐姐累的额头冒汗直喘息，便松开手帮她擦了一把汗，说：“看看，出汗就是烧脂肪，多有效？”
“你跑你的，我走会儿！”她一手擦汗，一手捂在胸前感受心跳，心想运动太难受了，这可怎么坚持啊？还是吃药方便，不用受这份罪啊！我不跑了，还是走走吧！
“那就歇会儿再跑！”他看姐姐实在不想动了就不催了，自己轻松地原地高抬腿锻炼起来，一脸得意地刺激姐姐。
她羡慕地看着弟弟，你好棒啊！怎么一点也不累呢？这一身肌肉真好看！同一个家庭，差别怎么这么大呢？我小时候也不胖啊！
她回想起来，自己从初中开始爱吃零食，特别是甜食。管不住嘴迈不开腿，结果在变胖的路上一去难返。
她内心感慨，现在想回头了，还能回去吗？好难啊！这该死的肥！
她忍不住又抓了一把腰上的肥肉，真厚啊！啥时候像弟弟这样薄肌低脂？肯定就有男人来追了！我有这么一天吗？
他看姐姐不喘了也不跑，怎么还有点忧郁呢？
他又上前拉着姐姐说：“跑起来，运动能产生多巴胺，能让人兴奋！”
她跑了两步又停下了，说：“你就别管我了，我走着也是运动。”
他看姐姐像要放弃，这哪行？刚才就不该让你停下，好不容易开始运动了，必须坚持下去！我一定要让你尝到运动的快乐！
他一巴掌拍向姐姐肚子，说：“走？走能减肥吗？”
“你滚！”她挥起胳膊想挡却无济于事，挡了这只有那只。