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    “皮带系紧。”

    ……

    “好,现在我们开始练习站军姿,

    首先,脚跟靠拢并齐,两脚尖向外打开60度,

    小腿大腿崩直靠紧,中间不能留有缝隙,

    小腹微收,自然挺胸,上半身要保持正直,

    身体微微前倾,肩膀放平稍微往后夹,

    手臂自然下垂,中指对准裤中线……”

    光一个最基本的站军姿动作,就把一群文化界的天之骄子,折腾得身心俱疲。

    班上一共42个学生,陆安真的是一个一个扳站姿。

    而许清熙是其中最让人省心的学生。

    别的学生都是各种基本动作的调整。

    到了许清熙这,就是——

    “下巴再微抬点,目光直视前方,很好,动作非常标准。”

    三个小时军姿站下来。

    别说女生们,就连男生们都大喊吃不消。

    许清熙自然也是累的够呛。

    中午午休的那点时间,别人都在抓紧时间躺着恢复体力。

    许清熙清洗完脸蛋,简单地拍了点水乳。

    严敏瘫在床上,一下都不想动:“清熙,你不累啊?还有精力护肤呀?”

    “挺累的啊,”许清熙糊弄几下也上床躺下了,“不过我还好,我老家山沟沟里的,到镇上单程就要三个多小时的山路,走多了,体力还行。”

    不说这个,也不说她经历过,她本身平时也运动,体力估计比一般人都好点。

    “可是你看起来,真的一点也不像,长得白白净净的,气质也特别好,说是京都的世家小姐都有人信,你看美红,就比较符合……”

    严敏絮絮叨叨地说着。

    杨美红脸色有点不自在。

    严婷突然出声打断:“好了都别说话了,赶紧睡会吧,一点半又要继续了。”

    许清熙也抓紧时间眯了一小会。

    出发前依旧抹了挺厚一层防晒霜。

    她好不容易养了半年多,才养好的皮肤,可得爱惜点。

    下午依旧练习站军姿。

    下午一两点的阳光是真的毒辣。

    不过堪堪一个小时,许清熙就站的汗流浃背,快眼冒金星了。

    陆安指了两个女生:“你们两个,先去树荫下休息十五分钟,其他人继续。”

    那两女生受宠若惊,道谢后,相互搀扶着走向树荫下。

    陆安这通操作,立刻有人不服。

    许清熙身后传来一个女声:“报告教官,我们也想休息。”

    陆安犀利的眼神看过来,察觉到其他人神情也有些跃跃欲试地想开口。

    “全部站好!”

    “只要有一个动作不标准,全体成员多练习半小时。”

    这话一出,大家不敢再有一点松懈。

    陆安这才开口道:“刚刚那两位学生的脸色不对,应该是身体不适,继续训练的话,最多一刻钟就要晕倒,所以我才让她们休息一下。”

    看到部分学生眼中的不服气退去不少,陆安接着说道:“至于其他人的体力,我相信你们,再坚持半小时绝不是问题。”

    等许清熙站得真的眼冒金星的时候,陆安终于喊了停。

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