人人小说网 > 都市小说 > 害怕末日的我,三个月练出了鬼背 > 第5章 健身锻炼,可不能瞎练搞坏了身子!
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    韩铮原本来健身房只是想跑上一两个小时的。

    体验一遍所有健身器材纯属临时起意。

    一方面,心存帮助梁友安的心思。

    另一方面,则是单纯的想到,自己购买的一批健身器械即将到货。

    里面很多器械,都还不知道怎么用呢。

    今天正好,在这健身房里,挨个都上一上手,熟悉一下。

    一小时后。

    韩铮和梁友安从最后一组练腿的器械上下来。

    该说不说。

    韩铮的爆发力虽然不怎么样,但耐力还真挺强的。

    一圈转下来。

    梁友安都已经气喘吁吁了。

    他却没流多少汗。

    走到柜台。

    掏出手机将年卡和二十节私教课都购买了之后。

    韩铮对香汗淋漓的梁友安说道:“梁教练,你去休息吧。我自己再去跑会步。”

    “嗯嗯,好。有什么需要,随时喊我!!”梁友安仰脖灌了一大口水。

    手背擦了下嘴,想起什么又连忙道:“咱俩加个好友吧!我一三四五都在,就周二休息。”

    韩铮点头,没拒绝。

    但也没告诉对方。

    自己这既是第一次来,也应该是最后一次。

    香橼别墅的健身房马上就位。

    未来这段时间他应该都会吃住在那边了。

    至于之后……

    力所能及的情况下。

    他还是愿意伸出援手,拉梁友安一把。

    当然了。

    现在说这些还太早。

    一切都是未知。

    韩铮暂时管不了,也没有能力去管。

    他能做的,最多只是经济上的援助罢了。

    ……

    跑步机上。

    “十公里结束,爽!”

    虽然跑了将近一个小时。

    但韩铮依然一股气的将十公里坚持了下来。

    前世今生,这是他第一次打卡十公里。

    心中不免有一种成就感。

    两腿酸软的从跑步机上下来。

    拿过一条白毛巾擦了擦汗。

    这才有时间打开手机。

    习惯性的上扣扣看了眼。

    谁知道,刚一点开,后台就滴滴滴的响了起来。

    整个界面,一溜烟的全部飘了红。

    韩铮发现自己扣扣上多了很多人的私聊信息。

    他差点以为自己被盗号,群发什么小广告了。

    随便点开了两个。

    结果不是要叙旧约他吃饭的,就是突然上来攀交情。

    莫名其妙。

    韩铮懒得回复,剩下的私聊信息也懒得再点开。

    不过看到置顶的班群一直闪烁不停。

    后面还标红了99+未读以及有人@自己的字样。

    他怔了一下,还是好奇的点了进去。

    从头至尾粗略扫了眼聊天记录。

    他才知道发生了什么事。

    对于众同学的呼唤,本想不理会。

    可认真想了想。

    整个大学生活留给他的回忆,还是比较美好的。

    装死不回未免也太不近人情。

    说不定哪天这群里不知道多少人的头像就永远暗下去了。

    思来想去。

    他还是决定简单直接点。

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