根据戒指里的炼丹书籍中得知，炼丹包括：“煅”，即长时间的高温加热；“烤”，即干燥物质的加热；“炙”，即局部烘烤；“熔”，即加热熔解；“伏”即加热使药物变性；“抽”，即提炼出药性精华溶液；“融”，即将各种药性的精华溶液整按照一定的顺序整合成一个整体，“升”，即对整体溶液进行升华；“成”，即将升华后的溶液凝聚成形。其中，煅主要对矿石对加工，烤主要是对灵药的加工。
炼丹最重要的是神魂强大，因为要非常精细地控制灵药在炉中的状况，奚凡这点满足了。
另外，要有一个好的丹炉，因为大陆根本没有人炼丹，炉子倒是有，但离炼丹用的丹炉还有差距，奚凡只能在坊市中买了一个最好的炉子凑合着用了。
最后要有火，当然普通的凡火肯定不行，得威力强大的天地之火才可以用来炼丹，奚凡目前并没有炼化自然之实火，不过好在可以用修炼的火元力模拟火来代替，这叫做虚火，而且起码要丹元境的火元力才可以，奚凡也基本达到了。当然，这些只是可以开始炼丹，只能炼制最基本、最普通的丹药，就算这样，在青龙大陆也足够用了。
其次，要有一个好的炼丹术，怎么练，练的步骤非常关键，同样的材料，不同的炼丹术炼出来的丹药差距千万里。奚凡挑了篇为蓝云炼丹法的基础炼丹术，按照书籍上说，这是最基础的炼丹术。
再次，要有丹方，这点奚凡不用发愁，戒指中有几百个现成的丹方，摆在奚凡面前的难题反而是灵药的识别与对药理的理解，识别相对来说要好一点，奚凡毕竟生长在万仞山，灵药多少认识一点，但药理的理解就完全是小白了，不过通过这段时间的苦学，他也有了很大的收获，虽离丹书所说的炼丹师还相关甚远，但在大陆上应该能排在前列了。
奚凡拿出在学府城购买的廉价草药，将火元力引入炉内，一只迷你凤凰在炉内来回飞翔，奚凡按照丹书所说，将药草投入炉内，运用烤、熔的方法将药草熔化，可刚放入炉内，药草直接被烧成了灰烬。
再接再励，不断地投入药草，不断地烧成灰。奚凡总结经验，主要是神识控制元力虚火时做不到足够的精细。在不断失败，不断重复的过程中，终于慢慢掌握了诀窍。经过一天的训练，药草在炉内能够慢慢地熔解成液体。
奚凡长吁了口气，再不成功，这药草消耗不起啊。接着练习“抽”，提炼出这些液体的药性精华，剔除不需要的部分，这是最耗费神识的，奚凡花了整整一天的时间，才摸着门道，而且人累得够呛，只得中止休息一晚再继续。
第三天，奚凡开始同时投入多棵药草，又进行烤、熔、抽这三个动作，多棵药草的难度陡然增加了好几倍，要用神识分开控制几株药草，亏得奚凡的神识远超一般人，又是一天的练习，失败了几百次后，倒也能勉强成功同时操作十棵药草了。
第四天，奚凡开始练习“融”。要整合药草，并不是随便几棵药草都可以的，必须是根据药草的药性经过精心设计、选择的。
因此奚凡选择了一种基础的丹方，可以提升元境以下修炼速度的丹药，叫做增元丹，由八棵普通药草炼制而成。
奚凡将八棵药草形成的溶液精华完整整合在一起，但不同药性的药液互相融合时产生的冲突常常让溶液成为了废液，主要是操作手法以及神魂控制的力度不好造成的，又是一天过去了，奚凡终于能够将八团溶液整合成一团。
第五天，练习“升”，对这一团溶液再次提纯，根据丹方的要求剔除影响丹药药性的部分，随着奚凡这几天高强度的运用神识，对神识其实也是一种修炼，他的神识也顺带着提升了不少，明显的表现就是失败的次数少了，成功率提高了。
第六天，练习“成”，成为最后一道步聚，一团溶液在虚火的加温下，慢慢凝结成一个实体丹丸。
这道步骤主要是火力、温度的控制。经过前面几天的练习，失败次数大幅减少，最终这个步骤有惊无险地完成了。
看着丹炉中的一颗圆溜溜的丹药，通体洁白如玉，表面有一层淡淡地丹晕，周围散发出浓郁的香味，奚凡深深地吸了一口，感觉通体舒畅。
他长长地呼了一口气，经过六天不停地练习，终于成功炼制出了第一颗丹药！不过看着房间内空瘪的袋子，不由苦笑地摇了摇了头，正如丹书上所言，这炼丹真的就是在烧钱啊，不过这一切都值得。